לוח חזון
בזכות הכתיבה בבלוג אני מכירה המון א-נשים, בעיקר נשים ונחשפת לעולמות חדשים שאני פחות מכירה. את רחל נתנאלי הכרתי בזכות אפרת לקט (אמא מאמנת מחזור 1 שולטתתת), הייתי בסדנה שלה, ארחתי סדנה אצלי בבית והתחשק לי להכיר עוד קצת, אז ראיינתי אותה למדור אמא.יוצרת אצלי בבלוג (שקצת הוזנח לאחרונה ואני מקווה ממש להחיות אותו שוב…

להמשך קריאה

אהבה עצמית
לפני כחודשיים הכרתי את BELLE. ענבל היוצרת שלה יצרה איתי קשר והציגה לי את המותג. לכאורה, מותג מעוצב של מוצרי נייר כמו הרבה אחרים, אבל אני הצלחתי לראות בו משהו נוסף והרבה יותר ערכי ועמוק. רגע, אני חוזרת קצת אחורה לתחילת הסיפור.   ענבל זיסר היא מעצבת גרפית, מאיירת ובעלת המותג BELLE & ME. ענבל סיפרה…

להמשך קריאה

השעון מצלצל, אני פותחת עיניים, אפופת שינה. מתאפסת רגע, מריצה בראש מה הולך להיות היום, איך מתחיל הבוקר הזה, מה צפוי לי היום ומתיישבת, "מודָה אני לפניך מלך חי וקיים, שהחזרת בי נשמתי בחמלה, רבה אמונתך"  ואז, רק אז, קמה לשגרת היום שלי. מילים שגורות, בילט אין בתוכי שאני משתדלת להתכוון אליהן בכל בוקר. מילות…

להמשך קריאה

יש לי יום הולדת , היום, א' ניסן. נולדתי בראש חודש ניסן, תחילת האביב הרישמית ותחילת השנה לפי התורה. משנה לשנה אני מתרגשת יותר מהתאריך הזה ומבינה כמה הוא משמעותי וכמה הוא השפיע על חיי ועדיין משפיע. לפני שנתיים כתבתי על יום ההולדת שלי ועל המשמעות של היום הזה עבורי. יום של חשבון נפש, סקירה…

להמשך קריאה

השבוע זכיתי להשתתף בערב בלוגריות שהפיקה אפרת לקט ( פי 300 שלי וזה..) בשיתוף עם קופ"ח מאוחדת. בערב קיבלנו פרטים ומידע על שירות "ביקור בריא" של מאוחדת. ממליצה לראות את הסירטון המעולה שאפרת הכינה ובו פרטים על השירות. ואני, כאמא לארבעה שכבר עברה כמה וכמה ביקורים אצל רופאים בכל הגילאים מודה שהתחברתי מאוד לקונספט. כולנו…

להמשך קריאה

כבר שיתפתי בדרך שלי בקורס אמא מאמנת. בכל פעם מחדש אני מרגישה שהגעתי לפיסגה ושוב ושוב אני מבינה איזו דרך משמעותית אני עוברת וכמה דברים חשובים עוד יקרו לי בדרך הזאת..לפני כשבועיים אפרת התחילה ללמד אותנו בקבוצה על ' יחס חיוביות וחוסן נפשי ' אפרת כהרגלה, הציגה לנו מודלים ומחקרים (שלי באופן אישי עושים את…

להמשך קריאה

כבר שיתפתי שאני אמא מתאמנת ולא, לא נעלמתי לשום מקום. אני כאן, כל הזמן אבל עוברת תהליך ודרך מאוד משמעותיים עבורי. אני אמא "ותיקה" (בכורתי בת 15) ויש ברזומה שלי כמה קורסי הורות כאלה ואחרים ואני מודה שלא שיערתי שזה מה שיקרה לי אחרי כמה מפגשים ב"אמאמאמנת"מה שונה אתם שואלים? הכל! ראשית, הרעיון הבסיסי שאמא…

להמשך קריאה