כבר שיתפתי שאני אמא מתאמנת ולא, לא נעלמתי לשום מקום.
אני כאן, כל הזמן אבל עוברת תהליך ודרך מאוד משמעותיים עבורי.
אני אמא "ותיקה" (בכורתי בת 15) ויש ברזומה שלי כמה קורסי הורות כאלה ואחרים ואני מודה שלא שיערתי שזה מה שיקרה לי אחרי כמה מפגשים ב"אמאמאמנת"מה שונה אתם שואלים? הכל!
ראשית, הרעיון הבסיסי שאמא טובה היא אמא שטוב לה.
ולכן אנחנו לומדות לאתר ולחזק את החוזקות שלנו, מתאמנות על ערכים, מציבות לעצמינו מטרות וממש עושות צעדים להגשים אותן. מדברות בשפת האושר, מתחבטות, מתלבטות, מבינות ולאט לאט חיות את הדרך.
כשאני מכירה בערכי וטוב לי, אני אמא טובה יותר. אני בת זוג טובה יותר וחוזר חלילה.
אבל ה"טוב" שאפרת מלמדת אותנו להכיר הוא לא טוב שיטחי בכלל..הוא טוב עם ערך ומשמעות.
אני לומדת גם חשיבה הכרתית בשיטת ימימה והכל הכל מתחבר לי. וזה מטלטל אותי לפעמים אבל מעצים את הדרך אפילו יותר.
זכיתי להיות חלק מקבוצת הבכורה של אמאמאמנת ובאמת זכיתי.
להיות חלק מקבוצת נשים חזקה, מוכשרת, אמיתית ואנושית. הדינמיקה בקבוצה מעוררת התפעלות ואני לומדת המון מנסיונות של אמהות אחרות (וואלה! אני נורמאלית 🙂 )
אנחנו חולקות ומשתפות על בסיס יומיומי ואני מרגישה שאני ממש מתגעגעת אליהן ממפגש למפגש.

ואיך אפשר בלי להזכיר את אפרת. הפי 300 שלי. שיוצקת את עצמה באותנטיות גדולה בחן, בחסד והומור גדול לכל תיאוריה או מחקר ומחדדת לנו כל נקודה ולא מוותרת לנו לראות את עצמינו. באמת לראות.

אז יש דמעות בקבוצה ויש המון חיוכים וצחוקים ובעיקר אהבה ושיתוף של אמהות שרוצות טוב בבית שלהן.

ואם אני מדברת על טוב…

אז אחת העצות הכי טובות שקיבלתי כאמא עד היום היא "חוג אמא"
פעם בשבוע (או שבועיים אצלינו במשפחה עם ארבעה ילדים שיהיו בריאים), זמן פרטי עם כל אחד מהילדים= חוג אמא.
אימצתי. תקשיבו, זה גאוני!

אני קובעת איתם יום ושעה ומפנה לי זמן (כדאי שיהיה יום קבוע) שואלת אותם מה הם רוצים שנעשה יחד ואנחנו פשוט עושים. נמצאים בנפרד מכולם וכל כך ביחד.

דברים נפלאים קרו לי.

עם בת ה 15 יצאתי לבוקר שופינג לבקשתה. נהנינו, צחקנו, התחבקנו והיא סיפרה לי כ"כ הרבה (ורק מי שיש לו מתבגר בבית יבין) זה היה פתח לכ"כ הרבה דברים טובים שקורים מאז עם המהממת הזאת.

עם בן ה 12 יצאתי לאכול סושי (טוב נו, וגם קצת שופינג) יצא מזה סלפי בציבור (לא פשוט לי) וחיבוקים בפרהסיה (לא פשוט לו- בן 12 וזה..)

הסושי יאיר ואני. מבטיחה לשפר את איכות הסלפים שלי

עם בת ה 8 ישבתי בבית קפה עם לפטופ ואספנו חומר לעבודה על נעמי שמר. בדרך היא לימדה אותי כמה טריקים בWORD והיה כיף.

תמרי, אמא ומילקשייק

עם בן ה 4 ישבתי לדבר על ארטיק וכדורי שוקולד והוא סיפר וסיפר ובסוף חיבק ואמר שאני אמא "יפה ומתוקה וחמודה"

גלעד. הילד המתוק ביקום

נכון, זה דורש מעט התארגנות והערכות. אבל תחושת החשיבות של כל ילד והאינטימיות שנוצרת ביננו היא מעל ומעבר לכל מה שדמיינתי.אני ממליצה בחום לנסות פעם אחת ולהרגיש איך זה.

מי שלא מכיר את אפרת לקט או את הקבוצה שיצרה לטובת כל האימהות בפייסבוק- מוזמן ללחוץ כאן ולהנות מתכנים ותובנות שהיא משתפת או להירשם לניוזלטר שלה בלחיצה על הקישור הזה.

מאחלת לי ולכן  את כל הטוב.
שתהיו שמחות ומאושרות ושתצליחו להעביר את זה הלאה לילדים שלכן
אביבית.

 

שתפו:
שתפו בפייסבוק
שתפו בפינטרסט
שתפו במייל

אולי תאהבי גם את זה..

8 תגובות “אמא מתאמנת : חוג אמא

התגובה שלך חשובה לי...